1. Hindari kontak langsung: Kompres es tidak boleh bersentuhan langsung dengan kulit, karena dapat menyebabkan radang dingin.
2. Kontrol suhu: Perhatikan suhu saat menggunakan kompres es untuk menghindari pendinginan yang berlebihan.
3. Hindari penggunaan pada luka: Jangan gunakan pada luka terbuka atau kulit pecah untuk menghindari infeksi atau memperburuk luka.
4. Gunakan dengan hati-hati pada kelompok tertentu: Orang dengan sirkulasi darah terbatas, gangguan sensorik, atau lesi kulit harus menggunakan kompres es dengan ekstra hati-hati dan sebaiknya di bawah bimbingan dokter.
5. Segera hentikan penggunaan jika terjadi ketidaknyamanan: Jika terjadi kemerahan, bengkak, mati rasa, atau ketidaknyamanan lainnya setelah menggunakan kompres es, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.
